Het vuur aan de schenen We hebben het weer gehaald. Het klinkt als een overwinning, een prestatie maar is eigenlijk de normaalste zaak van de wereld. Het moet op orde zijn, het moet functioneren. E...

Overbelaste elleboog I onderarm (tennisarm) Golf, tennis, squash, schilderen, tuinieren of andere elleboog belastende werkzaamheden niet meer zonder pijn kunnen uitvoeren? Hier moet je toch niet aa...

Een runners knee kan je omschrijven als een knie die pijnlijk is bij hardlopen, fietsen of traplopen of zelfs bij gewoon rustig lopen. De runners knee ontstaat vaak door overbelasting tijdens sport...

Onze wervelkolom wordt dag en nacht belast. Of je nu staat, zit of ligt, er is altijd een druk op de wervels. Natuurlijk het minst als je ligt maar ook dan wordt er nog heel wat gevraagd van bijvoo...

Ik wil toch nog even terugkomen op mijn vorige blog. Ik heb het daarin gehad over de sportende en actieve klacht. Maar naar mijn idee te weinig over de problemen die ontstaan bij slijtage van de kn...

De maand van ‘nog even lekker op de latten staan’ is aangebroken. Nu lees je dit en denk je misschien: “o nee voor mij niet. Dat trekken mijn knieën niet!” Maar dat zou weleens een vergissing kunne...